浑南新区总工会举办了“魅力女性心灵有约” 健康心理讲座.

发布时间:2017-03-22 作者: 来源:工会
 

为纪念“三八”国际劳动妇女节107周年,营造欢乐、祥和、奋进的节日气氛,浑南新区总工会举办了“魅力女性心灵有约” 健康心理讲座.老师通过分析现状、讲解原因、如何排解等为大家介绍了心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。并告诉她们要适当的宣泄自己的情绪,发展个人爱好和生活情趣,选择健康的生活方式,学会享受生活,学会表达爱,接受爱。
  通过此次讲座,大家对心理健康有了全新的认识,表示在今后的生活中会适当调节自己,提高自己的生活质量,活的更精彩。

 


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